【バスケスキル】フィニッシュスキル｜ユーロステップ

『ユーロステップ』とは、左右にステップを踏みディフェンスをかわしたり、進路を入れ替えるようにステップを踏むフィニッシュ時に有効的なステップ、フィニッシュスキルのことを言います。

『ユーロステップ』は、ディフェンスに並走されている時や、ヘルプディフェンスがいる時などにそのディフェンスをかわすようにして行うと有効的です。

並走してきているディフェンスがコースに入ってこようとしたタイミングや、ヘルプディフェンスがオフェンスファールを誘おうと待ち構えている時にステップを横方向へとずらすことでかわしてフィニッシュすることが出来ます。

また、左右へディフェンスをずらすだけでなくステップを踏むスピードを遅くしたりすることでディフェンスが守りづらくなります。

【あると便利なトレーニングギア】

・フットワークマット

【練習方法｜基礎編】

①フットワークマットをノーチャージセミサークル（リング付近に描かれた半円）の外側に斜めに置く

②ウィングからドライブ

③フットワークマットを左右に飛び越えるようにしユーロステップしフィニッシュ

左右から行い５本ずつ決める

（ベースラインドライブだけでなくミドルレーンドライブからアウトサイドにユーロステップをしてインサイドハンドでフィニッシュなども練習してみましょう）

【意識すべきポイント】

・左右に幅をつけてステップを踏みましょう

・ステップは幅だけでなくタイミング・スピードをコントロールしましょう

・『ユーロステップ』している際はボールをディフェンスに触られない位置で移動させましょう

・左右どちらの手でもフィニッシュできるようにしましょう

・『ユーロステップ』とは左右にディフェンスをかわしたり進路を入れ替えるようにステップを踏むステップ・フィニッシュスキルのことを言います

・左右にステップを踏んだりタイミングをズラすことでディフェンスをかわしてフィニッシュすることが出来ます

・『ユーロステップ』する際はディフェンスに触られない位置でボールを移動させる

どういった動きに繋げることができるスキルなのかを理解した上で練習し、更にプレーの幅を広げられるようにしていきましょう。

スキルワークアウトでは、一見試合では使わないような動きを練習しているように見えるかもしれません。

しかし、一つひとつの動きを分解し、細分化することで、より細部までこだわったスキルを磨き上げる事が出来ます。

一つひとつの動きでプレーが完結するのではなく、それらが積み重なって一連の動きとなっていくことで試合で使えるスキルへと昇華されていきます。

どのスキルに関しても、細かい点にこだわって練習を重ねていくことで、上達のスピードを上げることが出来ます。

文章や動画だけではすべてを伝えることは難しいですが、全国各地でのクリニックやスキルワークアウト、キャンプでお会いできることを楽しみにしています。

ライムズバスケットボールアカデミーでは、SHOEHURRY!（シューハリー）というコンセプトの元、数多くのプロ選手やプロ志望の選手たち、ユース世代の子どもたちと共に向き合い、選手としての成長と人としての成長をサポートしてまいりました。

バスケットボールの技術（スキル）を伸ばす上でも、競技としての原理原則を重要視し、プロから子どもたちまで一貫して、本質的に大切なことを伝えていくためのプログラムを提供しています。

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